Seneste nyheder

Covid-19 retningslinjer pr. 26-10-2020

Opdateret den 26-10-2020.
Der er nye restriktioner for brugen af PLØKS. Vigtigst: Der skal bookes tid til klatring! Desuden er der lukket for gæster og kurser.
 ...  Læs mere →
24.10.2020 af  Dennis Waldemar

Træningsworkshop

Vi har længe ønsket at sætte gang i voksentræning og håber med denne workshop at få sat gang i en række voksentræningsaktiviteter i klubben.
 ...  Læs mere →
28.09.2020 af  Dennis Waldemar

Coretræning

Så er vi klar igen - er du?
 ...  Læs mere →
28.09.2020 af  Dennis Waldemar

Indvielse og 30 års jubilæum

OPDATERET: Tilmelding er nu nødvendig pga. Corona-restriktioner!

Vi håber, at se mange medlemmer og venner af klubben på denne festlige dag, hvor vi både skal indvie vores nye udendørs klatrevæg og fejre klubbens 30 års jubilæum!
 
 ...  Læs mere →
30.08.2020 af  Dennis Waldemar

Covid-19 retningslinjer pr. 28-08-2020

Opdateret den 28-08-2020.
Det er vigtigt at vi forsat holder fast i Covid-19 retningslinjerne, så vi kan blive ved med at holde åbent...
 
 ...  Læs mere →
13.08.2020 af  Dennis Waldemar

Billeder af den nye væg

Følg med i byggeriet af den nye udendørs væg i galleriet her på hjemmesiden...
 ...  Læs mere →
15.07.2020 af  Dennis Waldemar

Nyhedsbrev, juni 2020 #2

I dette nyhedsbrev kan du læse om nye Covid-19 retningslinjer, indvielse af udendørs væg og meget mere. Har du ikke modtaget nyhedsbrevet på mail, skyldes det nok indstillingerne på din profil...
 
 ...  Læs mere →
25.06.2020 af  Dennis Waldemar

Sommer åbningstider

I juli har PLØKS "sommeråbent". Det betyder at der er åbent tirsdag, onsdag og torsdag + enten lørdag eller søndag i weekenden. Der kan forkomme aflysninger, hvis det ikke var muligt at finde en vagt. Derfor; kig i kalenderen før I tager i PLØKS. God sommer - Astrid.
 
 ...  Læs mere →
25.06.2020 af  Dennis Waldemar

Covid-19 retningslinjer pr. 25-06-2020

Det er gået godt med genåbningen af PLØKS og vi kan nu droppe forhåndsbookning af klatring! Der er dog stadig nogle restriktioner der skal overholdes. Læs derfor denne side grundigt...
 
 ...  Læs mere →
22.06.2020 af  Dennis Waldemar

Sommertræf i Chiavenna

Klubbens sommertræf går til det nordlige Italien og ser ud til at kunne gennemføres trods tidligere aflysning!
 ...  Læs mere →
18.06.2020 af  Dennis Waldemar

Referat fra bestyrelsens møde

Det er en spænende periode for klubben for tiden, og er du nysgerrig for at kende "sidste nyt", kan du følge med i bestyrelsens arbejde, via referaterne her på hjemmesiden...
 
 ...  Læs mere →
18.06.2020 af  Dennis Waldemar

Genåbning

Så er det endeligt muligt at genåbne klubben på en sundhedsforsvarlig måde :-) Klubben vil derfor åbne med vores normale åbningstider fra lørdag den 13. juni.
 
 ...  Læs mere →
10.06.2020 af  Dennis Waldemar

Covid-19 retningslinjer pr. 12-06-2020

PLØKS er åben! Men der er kun adgang når man har booket en tid via hjemmesiden.
 
Læs retningslinjerne her inden du booker en tid...
 
 
 ...  Læs mere →
06.06.2020 af  Dennis Waldemar

Nyhedsbrev, juni 2020

Genåbning, udendørs væg, renovering af gulv og meget mere i dette nyhedsbrev.
Har du ikke modtaget nyhedsbrevet på mail, skyldes det nok indstillingerne på din profil...

 ...  Læs mere →
24.05.2020 af  Dennis Waldemar

Nyhedsbrev, april 2020

Dette nyhedsbrev kan bl.a. afslører at finansieringen af vores nye udendørsvæg er på plads!
Har du ikke modtaget nyhedsbrevet på mail, skyldes det nok indstillingerne på din profil...
 ...  Læs mere →
30.04.2020 af  Dennis Waldemar

PLØKS lukket pga. corona

Bestyrelsen i PLØKS er opmærksomme på regerings udmelding om genåbning af indendørs idræt. Lige så snart retninglinjerne fra sundhedsmyndighederne og Ballerup Kommune forelægger, er vi klar til at tilpasse vores egene interne covid-19 retningslinjer, så vi kan åbne klubben hurtigst muligt. Vi er SÅ klar! Lige så snart vi får beskeden, skal vi nok give den videre til alle medlemmer.
 
 ...  Læs mere →
12.03.2020 af  Dennis Waldemar

Generalforsamling referat

PLØKS afholdte generalforsamling torsdag den 27. februar. Der var et flot fremmøde på 48 aktive medlemmer...
 
 ...  Læs mere →
01.03.2020 af  Dennis Waldemar

GF 2020 forslag

Fristen for at indstille forslag til generalforsamlingen er nu overskredet. Herunder er de indkommende forslag opstillet. Ligeledes medsender vi bestyrelsens bud på en aktivitetskalender for 2020.
 
 ...  Læs mere →
19.02.2020 af  Dennis Waldemar

Rabataftale

Vi har indgået en ny rabataftale med butikken "Eventyrsort"...
 ...  Læs mere →
13.02.2020 af  Dennis Waldemar

Better belay-workshop

PETZL vil gennem videoer, gennemgang og demonstration af de nyeste sikringsdevices og en lille praktisk workshop sætte fokus på emnet ’Better belay’...
 
 ...  Læs mere →
08.02.2020 af  Dennis Waldemar

Generalforsamling

Der indkaldes hermed til ordinær generalforsamling i PLØKS torsdag den 27. februar 2020, kl. 19. Bestyrelsen opfordrer alle medlemmer til at deltage.
 ...  Læs mere →
22.01.2020 af  Dennis Waldemar

Rutebyggerdag

Rutebyggerdag i PLØKS lørdag den 7. december kl. 10 til 17. Hvis du vil lære at bygge ruter, hvis du bygger fantastiske ruter - så dukker du bare op!
 
 ...  Læs mere →
27.11.2019 af  Jens Peter Bøttger

Kaffeautomat ansvarlig

Vi søger ny områdeansvarlig for vores kaffeautomat. Er det en opgave for dig?
 
 ...  Læs mere →
10.11.2019 af  Dennis Waldemar

Coretræning

Nogen der trænger til en ‘opstrammer’? Så er det nu, vi skal i gang med core-træningen. Kom med til seks effektive og sjove træningsaftener med sved på panden og smil om munden...
 
 ...  Læs mere →
30.10.2019 af  Dennis Waldemar

Nyhedsbrev, oktober 2019

Så er oktober måneds nyhedsbrev fra klubben ude. Har du ikke modtaget det på mail, skal du tjekke dine indstillinger på din profil på ploeks.dk eller se i dit spamfilter...
 ...  Læs mere →
28.10.2019 af  Dennis Waldemar

Julefrokost

Lørdag den 14. december. Klubben giver fadøl - du gi'r den hele armen... Tilmelding her på hjemmesiden.
 ...  Læs mere →
28.10.2019 af  Dennis Waldemar

Klubaften m. rom smagning

Så kan vi byde på en rigtig hyggelig klubaften, med rom smagning hvor vi kommer hele Caribien rundt. Søndag den 17. november kl. 19-21.
 ...  Læs mere →
28.10.2019 af  Dennis Waldemar

Klubben er i avisen

Der er en artikel fra PLØKS OPEN i Ballerup Bladet fra den 8. oktober 2019!
 
 ...  Læs mere →
08.10.2019 af  Dennis Waldemar

Garderobeskab

Vi har fået nye skabe og nu har du muligheden for at få fingrene i et af dem til alt dit grej...
 ...  Læs mere →
08.10.2019 af  Dennis Waldemar

Faldulykke

Der er lørdag den 5. oktober 2019 sket en faldulykke i PLØKS. Der er ingen alvorlig skade sket.  ...  Læs mere →
07.10.2019 af  Dennis Waldemar

PLØKS OPEN 2019 - resultat

Tak for en fantastisk dag til PLØKS OPEN 2019. Her kan du se alle resultaterne, billeder og video...

 
 ...  Læs mere →
06.10.2019 af  Dennis Waldemar

Gæsteklatring

OPDATERET: Vi har lavet aftaler med NKK og B&W så vores medlemmer kan komme til at klatre mens PLØKS er lukket op til vores konkurrence. Læs her hvordan du skal forholde dig...
 ...  Læs mere →
05.09.2019 af  Dennis Waldemar

Klubaften - klatrefilm

Torsdag den 12. september klokken 20-22 holder vi FILM aften i klubben. Vi har bedt tre personer fra bestyrelsen, om at vælge hver deres film. Der vil være popcorn og lidt drikkevarer så "biografstemningen" kommer i top :-)
 
 ...  Læs mere →
05.09.2019 af  Dennis Waldemar

Besøg fra Burkina Faso

Ballerup kommune havde besøg af en venskabsby fra Burkina Faso - vi hjalp med lidt underholdning lørdag formiddag. Men underholdningen gik nu begge veje :-)
 
 ...  Læs mere →
05.09.2019 af  Dennis Waldemar

After Climbing Party

Savner I ikke at være i hallen og mødes med jeres klatre-venner, efter hele to uger uden klatring? I inviteres hermed til et hyggelig ”After Climbing Party”, som afslutning på PLØKS OPEN lørdag den 5. oktober
 
 ...  Læs mere →
26.08.2019 af  Dennis Waldemar

PLØKS OPEN 2019

PLØKS OPEN - med afterclimbingparty! Konkurrencen er for alle. Det er også en hyggedag for alle medlemmer i PLØKS! Sidste tilmelding 3. oktober på klatreforbund.dk. Ellers på dagen i PLØKS - hvis der er plads!
 
 ...  Læs mere →
26.08.2019 af  Dennis Waldemar

Vandrerute for de eventyrlystne

Inspiration: Du får brug for kort, GPS og navigeringsevner på en ny rute i Skåne, der adskiller sig fra en god del af landsdelens andre vandreruter. Den er nemlig ikke afmærket. Til gengæld er der skruet op for eventyret.

 
 ...  Læs mere →
25.08.2019 af  Dennis Waldemar

PLØKS Open - planlægning

Giv en hånd med i klubben - vi har brug for mange frivillige i løbet af september! Her på siden koordinere vi det hele...
 ...  Læs mere →
18.08.2019 af  Dennis Waldemar

Nyhedsbrev, august 2019

Så er august måneds nyhedsbrev fra klubben ude. Har du ikke modtaget det på mail, skal du tjekke dine indstillinger på din profil på ploeks.dk eller se i dit spamfilter...
 ...  Læs mere →
18.08.2019 af  Dennis Waldemar

Sommeråbent

Sommerferieåbent fra den 1. juli til den 11. august  ...  Læs mere →
16.06.2019 af  Astrid Blom

Klubtur til El Chorro i Spanien

I efterårsferien (uge 42) arrangere vi klubklatretur til det spanske klatreparadis El Chorro lige nord for Malaga - Skal det være din første tur på klippe?!
 
 ...  Læs mere →
22.05.2019 af  Dennis Waldemar

Onsight og flash workshop

Vil du gerne blive bedre til at arbejde på dine onsight og flash og/ eller projekt-evner på reb? Så er denne workshop torsdag den 9. maj i PLØKS noget for dig...
 ...  Læs mere →
22.04.2019 af  Dennis Waldemar

Fint besøg

Borgmester Jesper Würtzen og formand for kultur- og fritidsudvalget Charlotte Holtermann i Ballerup Kommune på besøg i PLØKS!
 
 ...  Læs mere →
29.03.2019 af  Dennis Waldemar

Film og klatring

Klatreklubben Giraffen inviterer til film og klatring! Kom og se Free Solo på stort biograf lærred...
 
 ...  Læs mere →
07.03.2019 af  Dennis Waldemar

Påsketur

Vi er p.t 7 medlemmer , som tager til Orpierre i Påsken.  Vi tager af sted fredag den 12. april om aften og kører natten igennem. Kørerturen tager ca. 18 timer uden pauser.   ...  Læs mere →
20.02.2019 af  Astrid Blom

GF bilag og forslag

Hermed udsendes alle bilag og forslag til generalforsamlingen...
 
 ...  Læs mere →
16.02.2019 af  Dennis Waldemar

Job opslag

Bliv teambuilding-instruktør! Vil du gøre en positiv forskel for børn og unge? Vil du undervise, lære og udvikle dig selv imens? Så er dette jobbet for dig. Jobbet har IKKE noget med PLØKS at gøre - vi videreformidler blot tilbudet...
 ...  Læs mere →
05.02.2019 af  Dennis Waldemar

Generalforsamling 2019

Der indkaldes hermed til ordinær generalforsamling i PLØKS onsdag den 27. februar 2019, kl. 19...
 
 ...  Læs mere →
27.01.2019 af  Dennis Waldemar

Klubtur til Giraffen

Så det tid til den årlige klubtur til klatreklubben "Giraffen". Det bliver lørdag den 2. marts kl. 13. Jeg håber, at vi bliver mange - nye som gamle...
 
 ...  Læs mere →
27.01.2019 af  Dennis Waldemar

Klubaften om El Chorro

Denne aften handler om El Chorro i syd Spanien hvor PLØKS holder klubtræf senere på året.
Der vil blive serveret lidt spansk tapas og cava - med bobler bliver alt festligt! Det er trods alt første klubaften efter nytår!
 
 ...  Læs mere →
16.01.2019 af  Dennis Waldemar

På tur med DBKK

På tur med Dansk Bjerg- og klatreklub! DBKK har lige lagt deres turkalender for 2019 ud og der er noget for en hver smag...  ...  Læs mere →
13.01.2019 af  Dennis Waldemar

Børne- & forældreklatring

Konceptet er simpelt; børn klatre sammen med deres forældre. Søndag formiddag fra kl. 8:00 til 12:00.
 
 ...  Læs mere →
19.11.2018 af  Dennis Waldemar

Forslag til initiativer

Vi takker for de mange gode forslag, som vi modtaget efter at vi efterspurgte forslag til initiativer. Alle emner er blevet bahandlet i bestyrelsen og vi har samlet en oversigt over forslag og vores vurdering af disse.
 ...  Læs mere →
18.11.2018 af  Dennis Waldemar

Julefrokost

Lørdag den 15. december kl. 16. Klubben giver fadøl - du gi'r den hele armen...
 
 ...  Læs mere →
13.11.2018 af  Dennis Waldemar

Faldulykke

Der er torsdag aften den 8. november 2018 sket en faldulykke i PLØKS. Der er ingen alvorlig skade sket.
 
 ...  Læs mere →
08.11.2018 af  Dennis Waldemar

Nyhedsbrev, november 2018

Så er november måneds nyhedsbrev fra klubben ude..! Har du ikke modtaget det på mail, skal du tjekke dine indstillinger på din profil på ploeks.dk eller se i dit spamfilter...
 ...  Læs mere →
04.11.2018 af  Dennis Waldemar

Tak for nomineringen

Tak for nomineringen til prisen "Fantastiske Frivillige 2018"!
 
 ...  Læs mere →
03.11.2018 af  Dennis Waldemar

Super workshop afholdt

Super workshop afholdt af vores seje unge! Tak for en super workshop afholdt af AK, Rasmus Emil og Nea...
 
 ...  Læs mere →
03.11.2018 af  Dennis Waldemar

Årets sidste klubaften

Vi sætter fokus på de store bjerge, højderne, kulden, den tynde luft, udfordringerne og udsigterne fra toppen. Vi har to gæster der hver fortæller om deres vej til de høje tinder. Fredag den 9. november 2018, klokken 19-21.
 
 ...  Læs mere →
30.10.2018 af  Dennis Waldemar

Børne- og juniorklatring

For at holde det nuværende kvalitetsniveau i børne- og juniorarbejdet, og imødekomme behovet for at tage flere børn og juniorer ind, mangler vi personer, der kan give en hånd med i arbejdet.
 
 ...  Læs mere →
27.10.2018 af  Dennis Waldemar

Julefrokost!

Kom med i festudvalget, så vi får arrangeret et brag af en julefrokost lørdag den 15. december 2018.

 ...  Læs mere →
27.10.2018 af  Dennis Waldemar

Resultat PLØKS open 2018

Alle resultaterne fra PLØKS OPEN 2018!
  
Tillykke til vinderne i alle kategorierne og tak til alle for en hyggelig dag og aften med AFTER CLIMBING :-)
 
 ...  Læs mere →
09.10.2018 af  Dennis Waldemar

Video fra finalerne

Emil har lavet en video fra finalerne til PLØKS open 2018!
 
 ...  Læs mere →
09.10.2018 af  Dennis Waldemar

PLØKS hvad skal vi nu?

Bestyrelsen vil gerne inden 22. oktober have input fra klubbens medlemmer om gode ideer til, hvilke initiativer vi skal søsætte i klubben.
 ...  Læs mere →
08.10.2018 af  Dennis Waldemar

Coretræning

Nogen der trænger til en lille ‘opstrammer’? En PLØKS’er sagde til mig, at man med 7 ugers coretræning kan forbedre sin klatring betydeligt...
 ...  Læs mere →
03.10.2018 af  Dennis Waldemar

Rutebyggeraften

Onsdag 10/10 klokken 17-22
Vi hjælpes ad og lærer af hinanden
Ingen tilmelding - Bare mød op
 ...  Læs mere →
26.09.2018 af  Jens Peter Bøttger

Klatring i B&W

Mens PLØKS er lukket kan medlemmer i PLØKS klatre til nedsat pris i Blocs & Walls (B&W)!
 
 ...  Læs mere →
23.09.2018 af  Dennis Waldemar

After Climbing

Savner I ikke at være i hallen og mødes med jeres klatre-venner, efter hele to uger uden klatring?
 
 ...  Læs mere →
22.09.2018 af  Dennis Waldemar

PLØKS open 2018

PLØKS OPEN - med afterclimbing! Konkurrencen er for alle. Det er også en hyggedag for alle klubmedlemmer i PLØKS! Sidste tilmelding 5. oktober 2018klatreforbund.dk. Ellers på dagen i PLØKS - hvis der er plads!
 
 ...  Læs mere →
10.09.2018 af  Dennis Waldemar

Grebnedtagning - HJÆLP!

Det er tid til den årlige rydning af klatrevæggene. Grebnedtagningen vil foregå fra fredag den 21. september til søndag den 23. september. Vi har brug for en masse hænder og alle kan være med. Ingen forudsætninger kræves.
 
 ...  Læs mere →
10.09.2018 af  Dennis Waldemar

Borgmesteren på besøg

Vi får officielt besøg fra kommunen. Det er borgmester Jesper Würtzen m.f., der kommer på foreningsbesøg og gerne vil hilse på og få et større kendskab til foreningerne i kommunen.
 
 ...  Læs mere →
06.09.2018 af  Dennis Waldemar

Klatring i NKK

Mens PLØKS er lukket i forbindelse med vores konkurrence "PLØKS open" kan medlemmer klatre gratis i Nørrebro Klatreklub (NKK)!
 
 ...  Læs mere →
05.09.2018 af  Dennis Waldemar

Klubaften

Klubaften med tre temaer i september! Vi flytter klubaftenen fra den 7. til onsdag den 19. september kl. 19. Vi får besøg af Eventyrsport med udstyr og foredrag, Jan Mathorne om sportsklatring i Frankrig og kommende aktiviteter i PLØKS...
 
 ...  Læs mere →
03.09.2018 af  Dennis Waldemar

Nyhedsbrev, september 2018

Så er september måneds nyhedsbrev fra klubben ude..! Har du ikke modtaget det på mail, skal du tjekke dine indstillinger på din profil på ploeks.dk eller se i dit spamfilter...
 ...  Læs mere →
01.09.2018 af  Dennis Waldemar

Træningsworkshop

Træningsworkshop med fokus på teknik. 3 af vores dygtigste klatrer med fortid på henholdvis eliteholdet eller landholdet inviterer til en workshop med fokus på teknik.
 
 
 ...  Læs mere →
31.08.2018 af  Astrid Blom

Crash Pads

Vores crash pads ser ud til at have fået deres eget liv! De kommer og går fra PLØKS uden at nogen har set dem vandre omkring på gader og stræder :-(
 
 ...  Læs mere →
29.08.2018 af  Dennis Waldemar

Planlægningshjælp søges

Vi nærmer os klatrekonkurrence/ klubmesterskab og grebsnedtagning - hvor vi vasker alle greb og bygger nye ruter. Giv en hånd med og mød op til opstarts møde tirsdag den 28. august klokken 18:00-19:30.
 
 ...  Læs mere →
22.08.2018 af  Dennis Waldemar

Klubtur til Bornholm

Tag med til Bornholm og prøv at klatre på klippe på boltede ruter, og evt. også at klatre traditionelt på egne sikringer… Turen er for alle der selv kan sikre. Klubben betaler overnatning på Egeløkke naturlejrplads! 
 
 ...  Læs mere →
15.08.2018 af  Dennis Waldemar

Klatrehumor

Klatring handler om mere end fysisk træning - mange kan nok nikke genkendende til denne lille tegneserie :-)
 
 ...  Læs mere →
07.08.2018 af  Dennis Waldemar

Barsel-klatre-hold

Jeg starter et barsel-klatre-hold, og åbner derfor klubben, hver fredag fra kl. 10-12, første gang er den 3. august.
 
 ...  Læs mere →
21.07.2018 af  Dennis Waldemar

Sommeråbent

Fra den 1. juli til den 13. august har PLØKS "sommeråbent". Det betyder at der kun er åbent om tirsdagen og torsdagen. Nogle gange åbner vægvagterne også i weekenden. Så hold øje med kalenderen!
 
 ...  Læs mere →
29.06.2018 af  Astrid Blom

Rutebyggeraften

Rutebyggeraften 8/6 17-22
 
 ...  Læs mere →
29.05.2018 af  Jens Peter Bøttger

Grebsnedtagning

 Grebsnedtagning den 7/6
 ...  Læs mere →
29.05.2018 af  Jens Peter Bøttger

Tur til Kullen

Uformel klubtur til Kullen med PLØKS den 1.-3. juni 2018. Vi øser gerne ud af erfaringerne og hjælper, så alle kan få en god oplevelse...
 ...  Læs mere →
01.05.2018 af  Dennis Waldemar

Medlemsfordele

Foruden adgang til klatrevæggen, giver dit medlemskort også en række andre fordele...
 ...  Læs mere →
01.05.2018 af  Dennis Waldemar

Klubaften

Fredag den 6. april kl. 20. Mød op til en hyggelig aften i godt selskab :-)
 ...  Læs mere →
03.04.2018 af  Dennis Waldemar

Nyhedsbrev - april 2018

Så er april måneds nyhedsbrev fra klubben ude..! Har du ikke modtaget det på mail, skal du tjekke dine indstillinger på din profil her på hjemmesiden eller se i dit spamfilter...
 ...  Læs mere →
03.04.2018 af  Dennis Waldemar

Klubtur til Bornholm

Tag med til Bornholm og prøv at klatre på klippe på boltede ruter! Turen er for alle der selv kan sikre. Klubben betaler overnatning på Egeløkke naturlejrplads og fælles aftensmad lørdag!
 
 ...  Læs mere →
03.04.2018 af  Dennis Waldemar

Klubtur til Næstved og Hvalsø

Vær med til to hyggelige klubture til Næstved, den 15. april og til Giraffen i Hvalsø den 6. maj. Alle PLØKS'er er velkomne! 
 
 ...  Læs mere →
01.04.2018 af  Astrid Blom

Rutebyggeraften

Rutebyggeraften torsdag den 5. april. Vi hjælpes ad og lærer af hinanden. Du behøver ikke melde dig til. Bare mød op!
 ...  Læs mere →
21.03.2018 af  Jens Peter Bøttger

Medlemskort for 2018

Så er de nye medlemskort til PLØKS klar til afhentning, og endnu et års medlemskab giver adgang til alle klubbens faciliteter! Hvis du har husket at betale...
 
 ...  Læs mere →
15.03.2018 af  Dennis Waldemar

Referater

11.03.2018 af  Dennis Waldemar

Kurser for alle

Der er faktisk også kurser for dig, der har klatret i lang tid, og har erfaring med "Kursus 2" eller tilsvarende! Ankre og abseil, Klatring på reb, Fra inde til ude, Workshop i sikkerhed...
 
 ...  Læs mere →
09.03.2018 af  Dennis Waldemar

Referat af generalforsamling

Så er en vellykket generalforsamling afviklet. 35 fremmødte (10% af foreningens medlemmer!) debaterede ivrigt og fik behandlet forslag, valgt æredesmedlem og bestyrelse!
 
 ...  Læs mere →
01.03.2018 af  Dennis Waldemar

Arbejdsdag i PLØKS

Kom og hjælp med at forbedre væggen i PLØKS. Vi skal bl.a. have udskiftet de defekte indslagmøtrikker-  og der vanker pizza!
 
 ...  Læs mere →
01.03.2018 af  Dennis Waldemar

Vægvagter og instruktører

Som altid er der den anden lørdag i marts den årlige obligatoriske vægvagt- og instruktørsamling i PLØKS. I år lørdag den 10. marts 2018.
 
 ...  Læs mere →
18.02.2018 af  Dennis Waldemar

Førstehjælpskursus

Vi opfordre alle medlemmer til at tage et førstehjælpskursus, eller vedligeholde det de har, og kan derfor tilbyde dette kursus for medlemmer. PLØKS forventer at alle vores vægvagter har et førstehjælpsbevis og betaler derfor for kurset!
 
 ...  Læs mere →
18.02.2018 af  Dennis Waldemar

Kaffeautomat

Vi ved godt at det er lidt tyndt, med indhold i "kaffeautomaten" for tiden, men der er bestilt nye forsyninger, så I må klare jer med det, der er indtil næste uge...  ...  Læs mere →
01.02.2018 af  Dennis Waldemar

Job-opslag

JOB-OPSLAG: Vil du være med til at gøre en forskel for børn og unge? Vil du undervise og udvikle dig mens du gør det? Så er dette muligvis jobbet for dig.
 
 ...  Læs mere →
31.01.2018 af  Dennis Waldemar

Generalforsamling 2018

Der indkaldes hermed til ordinær generalforsamling i PLØKS tirsdag den 27. februar 2018, klokken 18:30, i klatrehallen, hvor der vil blive serveret et lettere aftenmåltid. Bestyrelsen opfordrer alle medlemmer til at deltage.
 ...  Læs mere →
27.01.2018 af  Dennis Waldemar

På tur med DBKK

På tur med Dansk Bjerg- og klatreklub! DBKK har lige lagt deres turkalender for 2018 ud og der er noget for en hver smag...
 
 ...  Læs mere →
02.01.2018 af  Dennis Waldemar

Magasinet Klatring

Så er der igen udkommet et nummer af det danske klatreblad "Magasinet Klatring". PLØKS har igen købt 100 eksemplarer som deles ud til de hurtigste medlemmer!
 
 ...  Læs mere →
12.12.2017 af  Dennis Waldemar

Bjergenes dag

Den 11. december er det FN internationale dag for bjergene! Det er da værd at bemærke i en klatreklub :-)  ...  Læs mere →
04.12.2017 af  Dennis Waldemar

Julefrokost

Den 16. december er det atter tid til den traditionsrige julefrokost i PLØKS.
  
December 16th it's time for the traditional Christmas party in PLØKS. 
 
 ...  Læs mere →
04.12.2017 af  Dennis Waldemar

PLØKS OPEN 2017

Så fik vi igen afholdt PLØKSs årlige totalrute konkurrence. I de sidste to uger har der været stor travlhed i klubben hvor mange frivillige har KNOKLET med at gøre klar til konkurrencen.

 
 ...  Læs mere →
01.11.2017 af  Dennis Waldemar

Ballerups sundhedsdag

Vi mangler 3-4 frivillige som kan sikre de børn der deltager i Ballerups sundhedsdag...
 
 ...  Læs mere →
31.10.2017 af  Dennis Waldemar

Resultat PLØKS OPEN

Så er resultatet og billederne fra PLØKS OPEN 2017 klar! Tillykke til vinderne! Tak for en god klatredag og god stemning :-) Vi håber, at vi snart ses i PLØKS igen...
 
 ...  Læs mere →
08.10.2017 af  Dennis Waldemar

Nyhedsbrev, oktober 2017

Så er oktober måneds nyhedsbrev fra klubben ude..! Har du ikke modtaget det på mail, skal du tjekke dine indstillinger på din profil her på hjemmesiden eller se i dit spamfilter.
 
 ...  Læs mere →
30.09.2017 af  Dennis Waldemar

Klatring i B&W

Mens PLØKS er lukket kan medlemmer klatre til nedsat pris i Blocs & Walls (B&W)!
 
 ...  Læs mere →
30.09.2017 af  Dennis Waldemar

Klatring i NKK

Mens PLØKS er lukket kan medlemmer klatre gratis i Nørrebro Klatreklub (NKK)!
 ...  Læs mere →
24.09.2017 af  Dennis Waldemar

CopenHill - åbent hus

Til sommer åbner CopenHill med et væld at outdoor aktiviteter som man normalt ikke finder i Danmark og på lørdag kan man få en lille smagsprøve på det hele...
 
 ...  Læs mere →
12.09.2017 af  Dennis Waldemar

Du kan hjælpe

Vi håber, at alle har lyst til at deltage og hjælpe med passende opgaver før konkurrencen, og på selve dagen. Jo flere vi er om at løfte opgaven, jo større en oplevelse bliver dagen!
 
 ...  Læs mere →
30.08.2017 af  Dennis Waldemar

PLØKS OPEN

Total Rute Konkurrencefor alle, men ruternes sværhedsgrad sigter primært på bredden i dansk klatresport. Total Rute Konkurrencen er med indledende klatring på valgfrie ruter og med en finale for de bedste kvinder og mænd...
 
 ...  Læs mere →
30.08.2017 af  Dennis Waldemar

Hjælp søges

Vi nærmer os den årlige begivenhed, hvor vi i PLØKS kombinere en klatrekonkurrence med grebsnedtagning, hvor vi vasker alle greb og bygger nye ruter.
 
 ...  Læs mere →
23.08.2017 af  Dennis Waldemar

Klatring på Island

I starten af sommerferien var vi med på NYC, der dette år gik til Island. Dette er et arrangement med klatrere fra hele norden...
 
 ...  Læs mere →
22.08.2017 af  Dennis Waldemar

Klatretur til Kullen

Uformel klubtur til Kullen med PLØKS den 18. - 20. august 2017. Vi øser gerne ud af erfaringerne og hjælper så alle kan få en god oplevelse...
 ...  Læs mere →
08.08.2017 af  Dennis Waldemar

Michelle vandt Bornholm On the Rocks

Vores egen Michelle fra PLØKS vandt i flot stil klippeklatrekonkurrencen Bornholm On the Rocks 2017! Tillykke til Michelle - det var en fornøjelse at se på en flot finale!
 ...  Læs mere →
08.08.2017 af  Dennis Waldemar

Nyt dansk klatreblad

Klatreforbundet er på gaden med et nyt dansk klatreblad - Magasinet Klatring!
 
PLØKS deler det gratis ud til vores medlemmer... 
 
 ...  Læs mere →
11.07.2017 af  Dennis Waldemar

Sommer åbent

I perioden fra den 1. juni til den 13 . august går PLØKS over til sommeråbningstider.
 
Det betyder at der er kun er officielt åbent om tirsdagen og torsdagen klokken 17-22.
 
 ...  Læs mere →
18.06.2017 af  Dennis Waldemar

Nyhedsbrev, juni 2017

Så er juni måneds nyhedsbrev fra klubben ude..! Har du ikke modtaget det på mail, skal du tjekke dine indstillinger på din profil her på hjemmesiden eller se i dit spamfilter.
 ...  Læs mere →
27.05.2017 af  Dennis Waldemar

Faldulykke

Tirsdag den 23. maj 2017 har der været en faldulykke i PLØKS som bestyrelsen og sikkerhedsudvalget er blevet gjort opmærksomme på. Alt blev håndteret korrekt og klateren har det godt.
 
 ...  Læs mere →
24.05.2017 af  Dennis Waldemar

Yin-yoga forløb i PLØKS

5 tirsdage inden sommerferien! For dig der vil understøtte din klatretræning med yoga, der styrker mobiliteten i muskler og led, afhjælper gamle skader, forebygger nye og hjælper musklerne til at arbejde effektivt.
 ...  Læs mere →
22.05.2017 af  Dennis Waldemar

Sommerfest

PLØKS holder sommerfest og åbent hus - med mad og drikke! Lørdag den 17. juni...
 
 ...  Læs mere →
09.05.2017 af  Dennis Waldemar

Nyt galleri

Galleriet på hjemmesiden har fået en kraftig (og tiltrængt) opdatering - så kig fobi og genopfrisk gamle minder...
 
 ...  Læs mere →
24.04.2017 af  Dennis Waldemar

Udskiftning af ruter

Mange af ruterne i klubben har snart hængt der i et halvt år, så det er ved at være tid til en større udskiftning.
 
 ...  Læs mere →
03.04.2017 af  Dennis Waldemar

Nyhedsbrev, april 2017

Så er april måneds nyhedsbrev fra klubben ude..! Det er her du holder dig opdateret med alt hvad der sker i din klatreklub. Har du ikke modtaget det på mail, skal du tjekke dine indstillinger på din profil her på hjemmesiden eller se i dit spamfilter.
 
 ...  Læs mere →
03.04.2017 af  Dennis Waldemar

Nyhedsbrev, marts 2017

Så er marts nyhedsbrev fra klubben ude..! Har du ikke modtaget det på mail, skulle du måske tjekke dine indstillinger på din profil her på hjemmesiden eller se om det havner i dit spamfilter.
 
 ...  Læs mere →
15.03.2017 af  Dennis Waldemar

Klubaften

Fredag den 24. marts klokken 20 holder vi klubaften i PLØKS for alle medlemmer! Temaet denne gang er “bjergbestigning”.
 
 ...  Læs mere →
15.03.2017 af  Dennis Waldemar

Påsketur til Frankrig

I Påsken arrangere Dansk Bjergklub klatretræf i Buis les Baronnies (syd Frankrig) - vi vil gerne prøve at lave en lille PLØKS lejer og bakke op om det gode initiativ...
 
 ...  Læs mere →
10.03.2017 af  Dennis Waldemar

Kom i gang med at klatre

Klatremiljøet er ikke helt nemt at forstå, så her er en lille guide for nybegyndere - og en god griner til os andre :-)
 
 ...  Læs mere →
10.03.2017 af  Dennis Waldemar

Førstehjælpskursus

PLØKS opfordrer alle medlemmer til at tage et førstehjælpskursus (eller holde det gamle ved lige) for at højne sikkerheden for os alle! Du kan tilmelde dig et kursus i klubben her...
 
 ...  Læs mere →
27.02.2017 af  Dennis Waldemar

”Web Shop Bestyrer” søges

Er du interesseret i at gøre en indsats for din klub, så søger vi nu en frivillig ”shop bestyrer” der vil stå for driften af vores webshop.  ...  Læs mere →
12.02.2017 af  Dennis Waldemar

Vægvagter og instruktører

Traditionen tro er der den årlige vægvagt- og instruktørsamling den anden lørdag i marts. Derfor vil vi gerne se alle vægvagter og instruktører lørdag den 11. marts 2017.
 ...  Læs mere →
29.01.2017 af  Dennis Waldemar

Generalforsamling 2017

Der indkaldes hermed til ordinær generalforsamling i PLØKS tirsdag den 28. februar 2017, kl. 19.00. Generalforsamlingen plejer at byde på konstruktive diskussioner og kage. Vel mødt!
 ...  Læs mere →
29.01.2017 af  Dennis Waldemar

Nye ruter

Rutebygningsaftenen gav os fire nye ruter! Tak for indsatsen :-) Det er en del af klubbens DNA at alle hjælper til - også med at bygge ruter!
 
 ...  Læs mere →
22.01.2017 af  Dennis Waldemar

Du må gerne støvsuge!

Klubben er for tiden uden fast rengøringshjælp så du må meget gerne gøre som Bitten her og tage en tur med støvsugeren! Støvsugeren står under trappen i tårnet.
 
 ...  Læs mere →
22.01.2017 af  Dennis Waldemar

Nyhedsbrev, januar 2017

Så er januars nyhedsbrev fra klubben ude..! Har du ikke modtaget det på mail, skulle du måske tjekke dine indstillinger på din profil her på hjemmesiden eller se om det havner i dit spamfilter.
 
 ...  Læs mere →
08.01.2017 af  Dennis Waldemar

Rutebygningsaften

Kom og vær med til at bygge nye ruter. Torsdag den 19. januar. Alle kan være med - ingen forudsætninger er påkrævet! Klubben giver pizza til alle der deltager...
 ...  Læs mere →
08.01.2017 af  Dennis Waldemar

Julefrokost

Årets julefrokost er på vej. Alle medlemmer er velkommen. Gratis øl, DJ og masser og sjov.
 ...  Læs mere →
24.11.2016 af  Christian Jensen

Rutebygningsaften

Alle kan være med - ingen forudsætninger er påkrævet!  Klubben giver pizza til alle der deltager.  Vi hjælpes ad og lærer af hinanden.  Hvis du ikke har bygget ruter før, hjælper vi dig MEGET gerne i gang.
 
 ...  Læs mere →
19.11.2016 af  Dennis Waldemar

PLØKS Totalrute konkurrence

Årets totalrute konkurrence er igen blevet afholdt. Den årligt tilbagevendende begivenhed hænger sammen med vores nedtagning af greb, som giver mulighed for, at alle kan får mulighed for at klatre helt nye ruter i hele hallen.
 
 ...  Læs mere →
19.11.2016 af  Dennis Waldemar

Nyhedsbrev, november 2016

November måneds nyhedsbrev indeholder disse overskrifter: Nyt fra bestyrelsen, julefrokost i PLØKS, Total Rute Konkurrence, Billig klatring i B&W og Begynder på klatretur til Bornholm. Læs hele nyhedbrevet her...
 
 ...  Læs mere →
31.10.2016 af  Dennis Waldemar

Total Rute Konkurrence

PLØKS - Skovlunde Klatreklub er igen i år vært for en Total Rute Konkurrence. Konkurrencen er for alle, men ruternes sværhedsgrad sigter primært på bredden i dansk klatresport. 
 ...  Læs mere →
04.10.2016 af  Dennis Waldemar

Vi har brug for frivillige

Vi afholder igen i år vores traditionelle totalkonkurrence. Det kræver dog en frivillig indsats af klubbens medlemmer for at det kan lade sige gøre. Der er bl.a. behov for mange ”hænder” til den store opgave med at rydde hallen, vaske og sortere greb.
 
 ...  Læs mere →
04.10.2016 af  Dennis Waldemar

Billig klatring i B&W

Når vi holder lukket for grebnedtagning i forbindelse med vores PLØKS totalkonkurrence fra den 28. oktober til den 13. november er der aftalt at vi kan klatre til rabatpris i B&W
 
 ...  Læs mere →
04.10.2016 af  Dennis Waldemar

Begynder på klatretur til Bornholm

Avs hvor var det svært! Det er utroligt så meget man kan ryste i benene selvom man kun står to meter over jorden… Men lige så stille fik vi sat reb op og det gik langsomt bedre og bedre. Læse Jettes beretning fra klubturen til Bornholm... 
 
 ...  Læs mere →
20.09.2016 af  Dennis Waldemar

Nyhedsbrev, september 2016

Ovenpå et veloverstået bestyrelsesmøde, her et nyhedsbrev om nogle af de emner, der er aktuelle i bestyrelsen. Vi har i skrivende stund rundet 207 medlemmer og må derfor siges at være en stor klub! Lad os sammen udnytte de muligheder det giver at være så mange i fællesskabet... 
 
 ...  Læs mere →
05.09.2016 af  Dennis Waldemar

Nye varer i shoppen

Antallet af forskellige varer i shoppen er fordoblet! Nu kan man bl.a. købe shorts og bukser. Der er også kommet flere nye produkter til børn...
 
 ...  Læs mere →
14.08.2016 af  Dennis Waldemar

Klubtur til Bornholm

Tag med til Bornholm og prøv at klatre på klippe på boltede ruter, og evt. også at klatre traditionelt på egne sikringer… Turen er for alle der selv kan sikre. Klubben betaler overnatning på Egelykke naturlejerplads og fælles aftensmad lørdag!
 
 ...  Læs mere →
11.08.2016 af  Dennis Waldemar

Klatretræf i Chiavenna

Iben har været med Bjergklubben i Chiavenna (Italien) og har sendt os denne hilsen...
 ...  Læs mere →
29.07.2016 af  Dennis Waldemar

Pokémon GO - nu i PLØKS!

I PLØKS er vi altid helt med på det sidste nye... Vi har derfor sørget for at der nu kan jagtes klatre-Pokémons i klubben!
 
 ...  Læs mere →
19.07.2016 af  Dennis Waldemar

Klubtur til Næstved

Lørdag den 30. juli tager vi på klubtur til Næstved. Næstved Klatreklub har et udendørstårn...
 
 ...  Læs mere →
19.07.2016 af  Astrid Blom

Sommerferie åbningstider

I sommerferien har vi begræset åbningstid - tjek altid kalenderen...
 
 ...  Læs mere →
19.07.2016 af  Dennis Waldemar

Gratis greb

Vi har nogle greb tilovers i klubben som alle medlemmer frit kan tage med hjem efter først til mølle princippet...
 ...  Læs mere →
21.06.2016 af  Dennis Waldemar

Stor oprydning - TAK :-)

Tak til alle jer der gav en hånd tirsdag aften! Nogen kalder det styrketræning andre kalder det oprydning! Der er stadig lidt træning tilbage hvis nogen har brug for det...
 
 ...  Læs mere →
21.06.2016 af  Dennis Waldemar

Nyhedsbrev, juni 2016

Du læser nu klubbens nye nyhedsbrev! Vi vil fremover forsøge os med jævnligt (ikke nærmere defineret - så har vi ikke lovet for meget!) at informere bredt om klubben i form af et nyhedsbrev. Vi håber, at I vil tage godt imod det og at I vil bidrage til det. Det kunne være artikler om ture I har været på, opråb til andre medlemmer, inspiration og meget andet.
 
 ...  Læs mere →
12.06.2016 af  Dennis Waldemar

Sidste "Begynderkursus 2" inden sommerferien

Søndag den 12. juni begynder det sidste "Tre ugers begynderkursus 2" på denne side af sommerferien...
 ...  Læs mere →
01.06.2016 af  Dennis Waldemar

Ny shop på hjemmesiden

Køb lækkert sportstøj med PLØKS logo og grafik! Der er mange valgmulighedder - så vi behøver ikke alle at ligne hinanden...
 
 ...  Læs mere →
23.05.2016 af  Dennis Waldemar

Referat fra generalforsamlingen

Så er referatet fra generalforsamlingen tilgængeligt her på hjemmesiden. Vi beklager forsinkelsen...
 
 ...  Læs mere →
17.05.2016 af  Dennis Waldemar

Klubtur til Køge Klatreklub

Lars fra Køge Klatreklub har inviteret os til en klatredag i Køge...
 
 ...  Læs mere →
01.05.2016 af  Dennis Waldemar

Førstehjælpskursus

Så er der mulighed for at lære førstehjælp - 6 timer. Hjertelungeredning, hjertestarter, tilskadekomst. Kurset er et gratis tilbud til alle klubbens medlemmer. Lørdag den 28. maj 2016.
 
 ...  Læs mere →
14.03.2016 af  Dennis Waldemar

Opdatering af førstehjælpskursus

Gratis mulighed for at få opdateret sit førstehjælpsbevis. Husk at det skal være opdateret mindst hvert 3. år for at være gyldigt. Onsdag den 18. maj 2016.

 ...  Læs mere →
14.03.2016 af  Dennis Waldemar

Video vejledninger

Vi har lavet to små videoer som demonstrer hvordan man melder sig ind i PLØKS og hvordan vægvagter opretter noget i kalenderen
 
 ...  Læs mere →
09.03.2016 af  Dennis Waldemar

Nyt klatreområde

I have been working on development of climbing area Demir Kapija in Macedonia. With the help of a russian climber Alex Klenov and of german climbers we have bolted over 100 sport climbing routes and 20 multi pitches.

 ...  Læs mere →
07.02.2016 af  Dennis Waldemar

Ny kaffemaskine med bonus!

Vi har skiftet vores "trætte" kaffemaskine og vandkoger ud i PLØKS. Vi har opgraderet gevaldigt! Vi har købt en Scanomat PRO-4 Compact automat. Den kan lave en hel masse forskellige varme drikke.  ...  Læs mere →
30.01.2016 af  Dennis Waldemar

Nyt administartionssystem i PLØKS

Vi er glade for at vi nu endelig kan meddele, at vi har fået nyt administrationssystem og ny hjemmeside i PLØKS! Det betyder dog, at vi bliver nødt til at bede dig om, “at melde dig ind på ny”.
 
 ...  Læs mere →
30.01.2016 af  Dennis Waldemar

Opdatering af førstehjælpskursus

Så er der mulighed for at få opdateret sit førstehjælpsbevis.
Det sker Lørdag den 13. februar 2016, klokken 9-13.
 ...  Læs mere →
28.01.2016 af  Dennis Waldemar

Påsketur til Tyrkiet

Vi er foreløbig 4 fra PLØKS, som tager til Josito Camp i Geyakbayiri, Tyrkiet, i Påsken, 19.-26. marts. Vi flyver til Antalya, bor i telt (alle bungalows er udlejede), og regner med at få en fed uge med god klatring og masser af hygge. Er der flere der vil med?
 ...  Læs mere →
25.01.2016 af  Dennis Waldemar

Førstehjælpskursus

Så er der mulighed for at lære førstehjælp - 6 timer.

Den 27. februar 2016 klokken 9-15.
 ...  Læs mere →
24.01.2016 af  Dennis Waldemar

Generalforsamling 2016

Der indkaldes hermed til ordinær generalforsamling i PLØKS onsdag den 24. februar 2016, kl. 19:00, i klublokalet på Lundebjergskolen (altså op ad trappen fra væggen og hen forbi omklædningsrummene). På generalforsamlingen vil den dagsorden, der er opstillet herunder, blive behandlet. Der vil være kaffe/te og kage.  ...  Læs mere →
24.01.2016 af  Dennis Waldemar